بهترین کفش ها برای التهاب غلاف کف پا
استفاده از کفشهایی که کفی آنها در ناحیه پاشنه نرم و راحت است و کل کفی آن قوسی دارد که زیر کف پا را حمایت می کند برای مبتلایان به التهاب غلاف کف پا مناسب است.
التهاب غلاف کف پا( التهاب پلانتار فاشیا) یک مصدومیت نسبتاً شایع در میان دوندگان است. اما چه چیزی درد ها را کاهش می دهد؟ با یک جفت کفش مناسب شروع کنید. اگرچه ممکن است استفاده از ارتوتیک در طول تمرین فوایدی داشته باشد، استفاده از کفش مناسب با ساپورت قوی مچ و قوس کف پا بهترین انتخاب است.
برخی از بهترین کفش های ورزشی در سال 2017
بدون داشتن کفش ورزشی خوب لذت کافی از دویدن نخواهید برد.
بهترین دوندگان به بهترین کفش های ورزشی نیاز دارند. مدل های معرفی شده بهترین کفش ها برای دویدن در جاده و کوهستان هستند.
ممکن است برای دویدن استعداد و تکنیک کافی داشته باشید، اما بدون داشتن کفش ورزشی خوب لذت کافی از دویدن نخواهید برد. چه شما بخواهید در یک ماراتن جاده شرکت کنید و یا یک دویدن معمولی را تجربه نمایید، اولین چیزی که نیاز دارید کفش ورزشی مناسب است.
از نایک و ساکونی تا سالامون و اسیکس، با بسیاری از مارک ها و سبک ها که برای انتخاب وجود دارد، انتخاب یک جفت کفش عالی متناسب با سبک دویدن خود بسیار چالش برانگیز خواهد بود.
اعداد و حروف موجود روی کفش های نیوبالانس چه معنی می دهد؟
علائم در کفش های نیوبالانس نشان دهندۀ کیفیت منحصر به فرد کفش است.
سیستم عدد گذاری بر اساس فلسفۀ این شرکت است که بیان می کند هیچ مدلی با مدل دیگر یکسان نیست. هر مدلی با اعداد متفاوتی در ارتباط است. نیوبالانس کفش های با کیفیت و منحصر به فردی را به مشتریان ارائه می دهد.
اما این اعداد و حروف به کار رفته به چه معنی می باشد؟ بسیاری از شما با پرطرفدارترین مدل های نیوبالانس آشنا هستید. MR1080 v4،MR890 v3، WR1260v5،... برای پی بردن به نوع کفش، نگاه کردن به اعداد بسیار کمک کننده است. شکل زیر در درک این موضوع به شما کمک خواهد کرد.
10 تا از پر فروش ترین کفش های ورزشی برند دنیا
کفش ورزشی تأثیر زیادی بر عملکرد و سلامتی ورزشکار دارد و انتخاب کفش ورزشی مناسب برای ورزشکار بسیار با اهمیت است.
در زیر 10 تا از پر فروش ترین برندهای کفش های ورزشی دنیا در سال 2016 لیست شده است. کفش یک نیاز اساسی برای ورزشکار برای شرکت در تمرین و مسابقات است. کفش همچنین یک همنشین عالی برای شخص دونده و اهل پیاده روی است. که احساس بهتری نسبت به صندل و Barefoot به شخص می دهد. به ویژه برای یک ورزشکار و یا یک فرد اهل ورزش انتخاب کفش مناسب بسیار اهمیت دارد و تأثیر زیادی بر عملکرد شخص می گذارد. کفش ورزشی خوب به حفظ سلامت پا و راحت کردن تحرک کمک می کند درنتیجه عضلات و استخوان های پا به سرعت خسته نمی شوند.
مقایسه تکنولوژی ها ی متفاوت به کار رفته در کفش های دو
تکنولوژی در کفش های ورزشی
هر دونده ای آگاه است که هنگام دویدن پا به زمین ضربه وارد می کند. پاها و مچ پا تحت بیشترین فشار هستند. حرکت طبیعی پا به سبک دویدن و ساختار کفش دو بستگی دارد. به منظور کاهش میزان نیروی وارد شده، تولید کننده ها و برندهای مختلف تکنولوژی های لایه گذاری متنوعی را توسعه داده اند.
اما هر تکنولوژی چه مزایایی را عرضه می کند؟ کدام لایه گذاری برای شما مناسب تر است؟ ما به شما نشان می دهیم که کدام تکنولوژی مناسب با کدام سبک دویدن است.