استفاده از کش بدنسازی برای تقویت بافت همبند
انجام تمرینات با استفاده از کش بدنسازی می تواند به تقویت استخوان ها، تاندون ها و فاسیا کمک کند.
استفاده از باندهای کششی برای تقویت ران ها و قسمت پایین پاها به دوندگان برای حفظ ثبات در طول مسیر و محافظت دربرابر آسیب بافت همبند، از ران تا پنجه کمک می کند. بسیار مهم است از کش های بدنسازی مناسبی که مقاوتی معادل سطح تناسب اندام شما ایجاد می کند استفاده کنید. تراباند ها و کش های بدنسازی استفاده شده در این تمرینات دارای هشت مقاومت متفاوت هستند. معمولا حداقل دو تا سه دقیقه ریکاوری بین تمرینات قرار دهید. در اینجا اهمیت تقویت بافت همبند – استخوان ها، تاندون ها و فاسیا- برای کاهش دادن آسیب های ورزشی شرح داده می شود.
استفاده از کش های بدنسازی به شما امکان می دهد تا تمام بافت های همبند به ویژه فاسیا و تاندون ها را تقویت کنید. از تختۀ تعادل برای چالش بیشتر استفاده کنید.
چگونه کفش ادیداس اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟
ادیداس برای کیفیت محصولات خود شناخته شده است
محصولات ادیداس در سرتاسر جهان برای کیفیت آن شناخته شده است. کیفیت بالای این محصولات سبب می شود که قیمت ها برای همه مقرون به صرفه نباشد. بنابراین برخی افراد مارک تقلبی را خریداری می کنند. بازار تقلبی کفش ادیداس بزرگ است و این کفش ها کیفیت به مراتب کمتری نسبت به نمونه های اصلی دارند. این کفش ها ممکن است در ابتدا مشابه به نظر برسند. اما با نگاه دقیق تر تفاوت بین کفش های اصلی و تقلبی را تشخیص خواهید داد. به عنوان مشتری، لازم است که از تفاوت بین محصولات تقلبی و اصل آگاه باشید.
مواردی که باید دربارۀ تکنولوژی بوست درکفش های ادیداس بدانید
تکنولوژی بوست نه تنها بهتر از فوم های EVA است بلکه بهترین در رقابت است
چه چیزی سبب ایجاد انقلاب توسط سری جدید بوست ادیداس می شود که شرکت ادیداس ادعا می کند که دویدن را برای همیشه تغییر دادیم؟ هنگامیکه ادیداس جدیدترین تکنولوژی در کفش های دو، بوست، را اعلام کرد، ادعای تغییر دویدن برای همیشه مطرح شد. اما ممکن است که شما تعجب کنید که چه عاملی تکنولوژی بوست را اینقدر ویژه می کند. و دقیقاً این تکنولوژی چگونه دنیای دویدن را تغییر می دهد. در اینجا به پنج موردی که تکنولوژی بوست را ویژه می کند اشاره می گردد.
چگونه کفش نایک اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟
کفش های نایک با بالاترین استانداردهای کیفی تولید می شوند
بعضی مواقع تشخیص کفش نایک اصل از تقلبی بسیار آسان است. اما جاعل ها مهارت زیادی دارند. و تشخیص کفش نایک اصل را مشکل می سازد. برند نایک با نماد تیک مشهور خود در همه جا شناخته شده است. نایک با تلفظ نایکی، الهۀ پیروزی یونان باستان، تولید کنندۀ پوشاک،کفش و دیگر تجهیزات ورزشی در سال 1968 توسط فیل نایت و بیل بُوِرمن تأسیس شد. این نام تجاری برای شعار خود " فقط انجامش بده" بسیار مشهور، تأیید و شناخته شده است.
کفش های نایک با بالاترین استانداردهای کیفی تولید می شوند. اگر شما محل دوخت نامناسب و قابلیت برگشت ناپذیری کفی، حتی به مقدار جرئی و یا در یک لنگه از کفش ها، را مشاهده کردید مطمئن شوید که این کفش جعلی است. تصاویر زیر شکل کوک ها در کفش نایک جعلی را نشان می دهد. مواد به کار رفته در تولید کفش را ارزیابی کنید. کفش را در دست بگیرید و چرم و پارچۀ کفش را لمس کنید. نایک از چرم و دیگر مواد با کیفیت در تولید کفش های خود استفاده می کند. اگر کفش نرم و با انعطاف پذیری بالاست، احتمالاً کفش نایک اصل را در دست دارید. اگر کفش سفت و سخت است احتمالاً کفش جعلی باشد.
چگونه کفش نیوبالانس اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟
تمام ورزشکاران کفش و پوشاک نیوبالانس را به خاطر کیفیت و عملکرد آن انتخاب می کنند.
چگونه می توان تشخیص داد که یک جفت کفش نیوبالانس که قصد خرید آن به صورت آنلاین را دارید اصل است؟ این شش مراحل ساده را دنبال کنید تا به صحت خرید خود دست یابید. از فروشنده بخواهید تا از برنامه youVerify قبل از خرید استفاده کند. ( این برنامه ای در گوشی های هوشمند است که به فروشندگان آنلاین کمک می کند تا خود و محصولات خود را تأیید کنند و به خریداران امکان خرید با اعتماد بیشتری را می دهد.) این فروش هوشمندانه و خرید امن است.